Question 1

Je ne suis pas certaine d'être hypersensible. Puis-je y participer ?

Accepted Answer

Oui. Aucun diagnostic n’est nécessaire.
Vous pourrez vous sentir concernée si vous avez tendance à ressentir intensément, beaucoup réfléchir, prendre les choses à cœur, vous adapter aux autres ou vous sentir rapidement submergée.

Question 2

Vais-je devoir raconter ma vie devant le groupe ?

Accepted Answer

Non.
Vous êtes libre de partager uniquement ce qui vous semble juste. Personne ne vous demandera de raconter votre histoire personnelle ou de révéler quelque chose que vous souhaitez garder pour vous.

Question 3

Je suis réservée et les groupes m’intimident. Est-ce adapté ?

Accepted Answer

Le groupe est volontairement limité à quatre ou six femmes. Le cadre est pensé pour être progressif, respectueux et sécurisant.

Vous pourrez participer à votre rythme, sans obligation de prendre longuement la parole.

Question 4

Est-ce une thérapie de groupe ?

Accepted Answer

Non.

Au Cœur de Soi est un atelier expérientiel de développement personnel et d’accompagnement émotionnel. Il s’appuie notamment sur la PNL, l’hypnose, des approches corporelles et des explications accessibles sur le fonctionnement émotionnel.

Il ne remplace pas une psychothérapie, un diagnostic o

Question 5

J’ai déjà beaucoup lu sur les émotions. Qu’est-ce qui sera différent ?

Accepted Answer

L’atelier ne repose pas uniquement sur de la théorie.

Vous allez expérimenter, observer ce qui se passe dans votre corps et utiliser une méthode concrète.
Comprendre intellectuellement ses émotions et apprendre à les accueillir dans une situation vécue sont deux expériences différentes.

Question 6

Trois heures suffisent-elles pour changer ?

Accepted Answer

L’objectif n’est pas de tout transformer en une rencontre.

L’objectif est de changer votre regard, vous transmettre une première méthode et vous permettre de vivre une expérience différente de votre sensibilité.

Ce premier déclic peut ensuite ouvrir un chemin plus profond.

FAITES DE VOTRE SENSIBILITE UNE FORCE !

More events from Fanny Juvenet

Discover more events from Fanny Juvenet, from Health to other experiences you might love.

Still looking for the right event?

Explore all events in Genève and filter by date, category, and more to find the perfect fit.

FAITES DE VOTRE SENSIBILITE UNE FORCE !

More events from Fanny Juvenet

Discover more events from Fanny Juvenet, from Health to other experiences you might love.

You might also like...

Browse more events with different dates, prices, and formats to find your next great experience.

Still looking for the right event?

Explore all events in Genève and filter by date, category, and more to find the perfect fit.