Energie, und nicht Zeit, ist die fundamentale Währung von High-Performance. Ohne die nötige Qualität, Quantität und den richtigen Fokus unserer Energie sind wir in unseren Aktivitäten und unseren Bestrebungen eingeschränkt. In diesem Workshop lernen die Teilnehmerinnen, wie sie ihre Energie, ihre Leistungsfähigkeit und ihr Engagement anhand von einem ganzheitlichen Energiemanagement steigern können. Darüber hinaus werden den Teilnehmerinnen die vier Ebenen des Energiemanagements vorgestellt. Sie lernen die Bedeutung von Routinen kennen und erhalten Gedankenanstösse, wie sie ihre Energie in allen Bereichen ihres Lebens nach ihren Wünschen optimieren.

Dieser Workshop findet mit Performance Coach, Laura Rijks, statt: http://lr-coaching.ch/