CHF205.99

Kochkurs "Ayurveda Basis und der Winter"

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KRAFTMARKT im Freiruum

Zählerweg 5

6300 Zug

Switzerland

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Für Einsteiger und Neugierige – Schritt für Schritt die ayurvedische Küche und die Hintergründe zur Zutatenauswahl kennenlernen.

About this Event

Schritt für Schritt die aussergewöhnliche indische Kochkunst erkunden und die Gründe der Lebens-Mittel-Auswahl kennenlernen. Wir zeigen auf, wie du das Immunsystem stärkst und ein paar gängige Krankheiten dieser Saison heilst.

Themen

  • Einführung in die Ayurveda Lehre (älteste Gesundheitslehre)
  • Die 5 Elemente
  • Doshas (Energie Prinzipien)
  • Agni (Verdauungsfeuer)
  • Lebens- und Tagesphasen / Jahreszeiten
  • Immunsystem
  • Thematiken im Winter
  • Hausapotheke im Winter
  • Stars des Winters

Programm

  • Ayurvedischer Welcome-Drink und Menu-Vorstellung
  • Theorie
  • Gemeinsame Zubereitung der Gerichte
  • Essen der zubereiteten Speisen 
  • Ayurvedische Rezepte zum Mitnehmen

Bei uns gelten unsere AGBs und unsere Haftungsausschlüsse. Bitte fordern sie diese via info@kraftmarkt.ch an. 

Photo by Min Ling on Unsplash

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