XLCubed Basis - Schulung in Zürich
XLCubed Basis - Schulung in Zürich
Thu, Feb 9, 9:00 AM
ecos Office Center Zürich • Zürich
€2,260.99
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Kochkurs "Ayurveda Basis und der Winter"
Für Einsteiger und Neugierige – Schritt für Schritt die ayurvedische Küche und die Hintergründe zur Zutatenauswahl kennenlernen.
By KRAFTMARKT
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KRAFTMARKT im Freiruum Zählerweg 5 6300 Zug Switzerland
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About this event
Schritt für Schritt die aussergewöhnliche indische Kochkunst erkunden und die Gründe der Lebens-Mittel-Auswahl kennenlernen. Wir zeigen auf, wie du das Immunsystem stärkst und ein paar gängige Krankheiten dieser Saison heilst.
Themen
- Einführung in die Ayurveda Lehre (älteste Gesundheitslehre)
- Die 5 Elemente
- Doshas (Energie Prinzipien)
- Agni (Verdauungsfeuer)
- Lebens- und Tagesphasen / Jahreszeiten
- Immunsystem
- Thematiken im Winter
- Hausapotheke im Winter
- Stars des Winters
Programm
- Ayurvedischer Welcome-Drink und Menu-Vorstellung
- Theorie
- Gemeinsame Zubereitung der Gerichte
- Essen der zubereiteten Speisen
- Ayurvedische Rezepte zum Mitnehmen
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