RESET – Conscious Breathwork Abend mit Dan Hart

Atemmeditation für erweiterte Bewusstseinszustände. Löse festgehaltene Emotionen, entdecke Potenziale, aktiviere Selbstheilungskräfte.

Ein Abend für tiefe persönliche Transformation: Conscious Breathwork mit Dan Hart – dynamische Atemmeditation, die dich in erweiterte Bewusstseinszustände führt.

Der RESET Conscious Breathwork-Abend ist eine Trance-Atemmeditation, die persönliche und kollektive Transformationsprozesse anstößt und beschleunigt. Durch bewusstes, fokussiertes Atmen baust du dein Energiefeld so weit auf, dass sich ein erweiterter, transzendentaler Bewusstseinszustand einstellt. In diesem Zustand kannst du verborgene Potenziale erkennen, unterdrückte Erlebnisse und Emotionen bewusst machen und die damit verbundenen inneren Programme integrieren oder auflösen.

Freitag, 27. März 2026
Einlass: 20:00 Uhr | Beginn: 20:15 Uhr (pünktlich – kein Einlass nach Beginn)
Dauer der Atem-Session: ca. 80 Minuten
VVOO YOGA STUDIO, Dufourstrasse 90 (oberhalb Monocle), 8008 Zürich Seefeld

Was dich erwartet

Der RESET Conscious Breathwork-Abend verbindet seit vielen Jahren Trance-Atmung mit moderner Energiemedizin, sensibler Körperarbeit und Geistigem Heilen. Das Balancieren von Geist, Seele und Körper aktiviert deine Selbstheilungskräfte und öffnet den Weg zur Wiederentdeckung deiner Fähigkeiten.

Die geführte Atemmeditation, die aufmerksame Begleitung durch unser erfahrenes Team und das Kohärenzfeld der gemeinsam atmenden Gruppe schaffen einen sicheren Raum für deine persönliche Exploration. Unsere Begleiter sind ausgebildete Therapeuten, die während der Session für dich da sind, einen geschützten Rahmen halten und auch nach dem Abend für Integrationsarbeit zur Verfügung stehen.

Über Dan Hart

Dan Hart begleitet Menschen in attachment- und traumainformierter Arbeit zu sicherer Liebe und erfüllten Beziehungen. Die RESET Conscious Breathwork-Abende sind Teil seiner ganzheitlichen Arbeit mit Körper, Emotion und Bewusstsein.

Mehr: sicherlieben.de | meinbindungstest.de

Wichtige Hinweise zur Teilnahme

Für wen ist Conscious Breathwork nicht geeignet?

Von einer Teilnahme raten wir ausdrücklich ab bei:

• Akuten psychotischen Erkrankungen oder aktueller Einnahme von Psychopharmaka
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Epilepsie
• Kürzlich durchgeführten Operationen oder Verletzungen
• Akuten Infektionskrankheiten
• Schwangerschaft
• Atemwegserkrankungen wie Asthma (intensive Atemtechniken können Symptome verschlimmern oder Anfälle auslösen)

Falls du unsicher bist, ob die Session für dich geeignet ist, kontaktiere uns gerne: freude@danhart.co

Damit du dich rundum wohlfühlst

• Trage bequeme Kleidung, in der du dich gut bewegen kannst
• Iss vorher nur eine leichte Mahlzeit
• Verzichte auf starkes Parfüm – wir wollen alle frei atmen können
• Vermeide Alkohol vor der Session
• Wenn du dich nicht fit fühlst, gönn dir lieber Ruhe zu Hause