Wir sind Superhelden - Wut verstehen (6-11 Jahren)
Den Kindern erkläre ich das so: "Wut ist wie ein grosser starker Sturm in unserem Körper. Wut ist nicht schlecht, es ist aber wichtig über seine Gefühle zu sprechen. Was hat die Wut ausgelöst? Was passiert in deinem Körper, wenn Du im Kampf und Flucht Modus steckst. Wenn du darüber nichts sprichst und es in dich hinein frisst, dann besteht die Gefahr das die Wut sich in eine andere Emotion umwandeln kann wie Traurigkeit, Enttäuschung oder sogar Angst.
Wir schauen uns an, was Wut ist und woher sie kommt. Wir lernen, wie wir mit ihr auf gesunde Weise umgehen können. Wir sprechen über Wege, die Wut auszudrücken, ohne andere zu verletzten.
Ort: Alte Landstrasse 93A, Thalwil - Gruppenraum Erdgeschoss
