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Active & Healthy wellness workshops

Active & Healthy COGC
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14 Free community wellness workshops happening over 12 months. Topics range from: - MenoPAUSE - Breathwork tools - Meal prep made easy - Do your eyes have a sweet tooth? - Fussy eaters - How healthy is your brain's guts?

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    MenoPAUSE

    Tue, Jun 10, 10:00 AM

    Libre

  • Image principale de Breathwork tools for stress, anxiety and mental wellbeing

    Breathwork tools for stress, anxiety and mental wellbeing

    Wed, Jun 4, 6:00 PM

    Libre

  • Image principale de Fussy Eaters

    Fussy Eaters

    Wed, May 14, 9:30 AM

    Libre

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