Marzia Dal Gesso – Mindfulness & Coaching è uno spazio dedicato alla mindfulness e alla crescita personale nel centro di Mestre.

Uno studio accogliente e informale, pensato come un luogo in cui fermarsi, rallentare e ritrovare uno spazio per sé, attraverso percorsi individuali, corsi in piccoli gruppi, incontri e workshop.

Le attività sono condotte da Marzia Dal Gesso, Mindfulness Professional Trainer (l'attestazione del massimo livello di competenze professionali legate alla mindfulness.) , e comprendono percorsi basati sulla mindfulness per la gestione dello stress, dell’ansia e per lo sviluppo di una maggiore consapevolezza e di un rapporto più equilibrato con se stessi.

Lo studio nasce con l’idea di rendere la mindfulness concreta, accessibile e integrabile nella vita quotidiana, in un ambiente curato, raccolto e lontano dalla dimensione impersonale di una sala corsi.